Омская школа тенниса

Занятия теннисом для детей

  • Любой спорт способствуют развитию и укреплению организм человека, спортом надо заниматься всегда и лучше начинать с детства, когда организм только формируется. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок овладел всеми тайнами игры, приводите его в нашу школу в возрасте от 5 до 12 лет. Педагоги и психологи считают, что этот возраст наиболее благоприятный для формирования будущей личности спортсмена. Большой теннис учит терпению, вырабатывает выносливость, развивает координацию и реакцию.
  • Группы формируются с учетом возрастных и физических данных каждого ребенка.
  •  
  • Тренировки проводятся как индивидуально, так и в группах:
  • В группе, занимаются от 4 до 6 человек. Занятия проходят 2-3 раза в неделю по 60-90 минут. Наши тренера уделяют внимание каждому ребенку и прививают навык и технику игры.
  • Общая физическая подготовка (ОФП)
  • В начале каждой тренировки проводиться разминка, которая направлена на поднятие мышечного тонуса и укрепление всего организма. Общая физическая подготовка способствует развитию выносливости, силовых и скоростных качеств, координационных способностей и др.